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1、橙子对人们健康的好处如下：1。可以疏肝解郁。对于因肝气郁结而导致的双肋疼痛、情绪低落、抑郁的人来说，如果适当吃点橘子，对缓解肝经，提振心情会有很好的好处。2、能开胃理气，

2、对于食欲不振、消化不良、恶心呕吐的人来说，适当吃点橘子有很好的开胃理气的好处。3、能生津润肺。对于津伤引起的口渴、口干、肺燥引起的咳嗽、咳痰者，如果适当吃点橘子，有很好的生津润肺的好处。

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