(资料图片仅供参考)
1、山药排骨汤
2、材料:山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。
3、做法:
4、山药洗净,去皮切断。
5、排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫;
6、放姜片葱结,加黄酒,转小火;
7、煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;
8、半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。
9、功效:山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。
以上就是【孕妇煲汤食谱大全清淡,孕妇煲汤食谱大全】相关内容。
互联网 2023-06-14 04:55:03
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1、山药排骨汤
2、材料:山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。
3、做法:
4、山药洗净,去皮切断。
5、排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫;
6、放姜片葱结,加黄酒,转小火;
7、煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;
8、半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。
9、功效:山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。
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